Продавец ILKAM развивает свой бизнес на Satu.kz 3 года.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Satu.kz с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Корзина
22 отзыва
Широкий перечень товаров по лучшим ценам в АлматыПерейти к выбору
Пластиковая и плетёная мебель, перчатки, спорттовары, бассейны, шатры, МАФ в Алматы | Казахстане
+7-707-851-10-82
+7-707-832-86-89
+7 (727) 234-03-16
Корзина
Сгибание ног лежа, фото 2

Сгибание ног лежа

Описание
Характеристики
Информация для заказа

АМА-317 Сгибание ног.

Тренажер на сгибание и разгибание ног.

  • AMA-317 LEG CURL MACHINE( Сгибание ног )
  • WEIGHT STACK:150LBS
  • 1SET/4CTN 14.05CUFT
  • N.W: 165.0KGS
  • G.W: 178 KGS
  • DIMENSIONS:166 (L) 107 (W)159CM (H)
  • 1.Cold rolled machined steel and heavy gauge 2″4″mainframe construction.
  • 2.Lubricated steel aircraft cables with a test strength of 3000LBS.  
  • carton size:
  • A:1647014CM B:1416622CM
  • C-D:4115*17CM

Техника сгибаний ног лежа

Расположитесь на скамье для сгибаний ног так, чтобы колени слегка выходили за ее край, а валики упирались в заднюю часть лодыжек. Возьмитесь за рукоятки (они обычно расположены под изголовьем по бокам скамьи) или за боковые края скамьи. Сделайте вдох и, задержав дыхание, согните ноги в коленях и потяните валики вверх на себя.

Достигнув верхнюю точку упражнения (голени перпендикулярны полу или же валики почти касаются бедер), остановитесь на пару секунд и еще сильнее напрягите бицепсы бедра. Выдыхая, плавно разогните ноги в исходное положение и сразу же приступайте к следующему повторению. Сгибайте и разгибайте ноги в умеренном темпе, без рывков.Занятия на силовых тренажерах не теряют своей актуальности и популярности, благодаря тому, что они позволяют нарастить мышечную массу и поддерживать мышечный тонус в норме, сформировать желаемый рельеф тела и избавиться от лишних килограммов. Кроме того, силовые тренажеры влияют на укрепление осанки, улучшение циркуляции крови в человеческом организме, а также оказывают положительное влияние на работу дыхательной системы. Различают силовые тренажеры для домашнего пользования, профессиональные тренажеры и тренажеры фитнес-класса.

Основные
Производитель  Amazing White
Страна производительКитай
  • Цена: Цену уточняйте